Contact – VitalbyFOOD

Facebook-f Instagram

Kindervoedingscoach & ADHD expert

Search

Home
Diensten
Tarieven
Recepten
Tips
Over VitalbyFOOD
Recensies
Contact

Menu

Home
Diensten
Tarieven
Recepten
Tips
Over VitalbyFOOD
Recensies
Contact

Contactgegevens

VitalbyFOOD
Anneke Hoek
Kamperfoelieplein 1
2225 RL Katwijk aan zee

KvK: 77846788
BTW: x

06 - 302 797 31
anneke@vitalbyfood.nl

Anneke Hoek - VitalbyFOOD

Contactformulier

Menu

Diensten
Tarieven
Recepten
Tips
Over VitalbyFOOD
Contact

Menu

Diensten
Tarieven
Recepten
Tips
Over VitalbyFOOD
Contact

Vandaag zegde ik mijn baan op in loondienst na 22

Vandaag zegde ik mijn baan op in loondienst na 22 jaar!
Met een brok in mijn keel, want wat ben ik gek op deze kids
En mijn lieve collega's💞

Toen ik het vertelde sprong spontaan 1 van de kinderen bij me op schoot en gaf me een dikke knuffel.
Een mannetje wat ik notabene pas een paar weken ken.
Een dromer, een heerlijke fladeraar en een boefje.
Met ogen groot, blauw en vol vertrouwen
Hij voelde mij
Voelde wat ik nodig had
Mijn hart maakte een sprongetje en zwol van trots & liefde
Voor hem
Voor hen
Ze zijn zo prachtig deze kinderen, stuk voor stuk!
Zo puur, echt en ongepolijst...
En wat bewonder ik hun papa's & mamma's dat ze elke dag weer met heel veel liefde, maar soms ook met lichte wanhoop, het beste voor hun kind willen doen♡

Ik hoop in de toekomst nog heel veel prachtige kinderen en hun moeders te mogen helpen.
Hen het gevoel te geven dat ze bijzonder zijn
Kostbaar &
Geliefd

Deel in je liefde
Door te delen zul je ook mogen ontvangen en dat is het mooiste cadeau wat je kunt krijgen wat mij betreft!🙏

Zullen we afspreken dat we iets meer naar een ander omkijken?
De tijd nemen voor een vriendelijk woord of luisterend oor.
Met geduld, compassie
Een troostende arm, of een liefdevolle blik
Of gewoon door er te ZIJN voor de ander...
Juist nu!

Heb jij behoefte om eens te praten over dat wat je bezighoudt?
Ik ben er voor jou & je kind♡

De wereld heeft liefde nodig!
De wereld heeft jou nodig!
Open je hart & deel 💫

#hoop #geloof #liefde #trots #avontuur #kind #moeder #moederenkind #adhd #add #autisme #hsp #volhoofd #mentale gezondheid #holistisch #liefdevol #vuur #verbinding #delen #zelfvertrouwen #selfcare #wholeness #coach #katwijk #Noordwijk #oegstgeest #Bollenstreek

Zondag bakdag Gezondere pepernoten kwarktaart Wat

Zondag bakdag
Gezondere pepernoten kwarktaart

Wat heb ik genoten van dit weekend!
En wat vliegt hij weer voorbij, pfoeee!
Opladen
Lummelen
En vooral heeeel veel dingen doen waar ik blij van werd.
En jij heb jij er ook wat moois van kunnen maken?

👉Aangezien de goede Sint in ons land is vind ik het altijd leuk om juist nu wat gezondere baksels te maken.
Deze Sint kwarktaart met pepernoten maakte ik vorig jaar al eens en wilde ik toch nog even onder jullie aandacht brengen.
Getest door mijn eigen panel van 16 & 13.

👉Tip: Als je kind gewend is zoete dingen te eten ga dan stapsgewijs te werk door de chocolade steeds wat puurder te maken.

👉Qua suiker zijn er heel veel vervangende suikers of natuurlijke zoetmakers als banaan, medjouldadels, pompoen, zoete aardappel, rauwe honing die je kunt gebruiken.

Ik zou zeggen: Probeer het eens uit, experimenteer met wat jij en / of je kind lekker vindt.

Recept kun je vinden via de link in bio 》 recepten 》 tussendoortjes

Hoe leuk de Sint & de feestdagen ook zijn, voor sommige kinderen is het ook best een spannende tijd met extra prikkels.
👉Speciaal voor hen schreef ik het Ebook "Hoe help ik mijn kind de feestdagen door?"
Boordevol info, tips, recepten en info over essentiele oliën die ook kunnen ondersteunen.
Heb jij 'm al?

#zondagbakdag #sinterklaas #pepernoten #feestdagen #decembermaand #zoetigheid #zondergluten #voedzaam #zondergeraffineerdesuikers #kidsproof #samenbakken #kokenmetkids #darmgezondheid #mentalegezondheid #lifestyle #gezonderleven #bewustwording #educatie #coachvoormoederenkind #bollenstreek #oegstgeest #katwijk

Wat zegt jouw lied? Muziek betekent zoveel voor m

Wat zegt jouw lied?

Muziek betekent zoveel voor mij
Het kan me raken tot diep in mijn ziel, tot tranen geroerd soms.

En me vervullen met hernieuwde energie als ik me niet fijn voel.
Muziek is alles en nog veel meer.

Zingen geeft woorden aan dat wat ik voel diep van binnen.
Zingen heelt, muziek heelt & beiden zorgen voor verbinding.

Dat heb ik afgelopen dagen en week ook echt mogen ervaren.
Zeker tijdens de fantastische workshop van @beyondpsychology.eu

Wat is het fijn om je stem te laten horen, vrij, ongeremd en anderen te mogen steunen en raken, ieder op zijn eigen manier, prachtig🙏💫

Wat een reis heb ik mogen maken en maak ik nog naar dat wat binnen in mij is en waar steeds wat meer van naar buiten mag komen.

Mijn eigen lied!

Een lied over kwetsbaarheid, gekwetst zijn als kind, over onzekerheid, hernieuwd zelfvertrouwen, maar bovenal liefde en er mogen ZIJN.
Zoals je bent in alle kleuren als een prachtig palet in jou aanwezig.
Een lied over oneindig potentiel, er ligt nog zoveel moois op mij te wachten.
Ik weet het zeker, ik VOEL het diep binnen in mij..
Het vuurtje gaat steeds meer en meer branden.
Klaar om zijn licht en energie te laten schijnen op een ieder die dat nodig heeft.

Maar eerst, mag ik nog wat meer terug naar MIJ
Naar wat ik nodig heb en waar ik naar verlang.
Meer en meer te leren luisteren naar de stem van mijn hart om van daaruit jou lieve moeder en je kind nog beter op weg te mogen helpen.

Wat is jouw lied, welke woorden mag je daaraan gaan geven?
Alles is goed, niets is onmogelijk!
Weet dat ook jij in staat bent om je eigen levenslied te schrijven, wanneer de tijd daar rijp voor is.

Liefs,
Anneke

Met oneindig veel dank aan twee prachtige vrouwen van binnen & van buiten Mabel & Chrystel @nextlevelhumanity en alle prachtige vrouwen "Sisterhood" van Infinate Potential mag ik mijn eigen lied verder gaan schrijven 🙏💫

#muziek #zingen #verbinden #verbinding #heling #kracht #geloof #hoop #liefde #licht #vrede #zielsverlangen #moeder #kind #ontspanning #rust #ruimte #energie

En toen was de Sint alweer in het land... Waar bli

En toen was de Sint alweer in het land...
Waar blijft de tijd?!?

We staan alweer aan de rand van een, vind ik, heerlijke maand.
Een maand vol gezelligheid, lekker eten, familie, verbinding en hopenlijk ook meer liefde & verdraagzaamheid naar elkaar toe.

Een maand ook waarin ik altijd graag de keuken induik voor een aantal recepten.
Deze keer heb ik het recept voor "Gezondere Pepernoten" voor je.
Voor een blijere buik;-)

Ga jij ze ook een keer proberen?

Recept 》 swipe

#sinterklaas #pepernoten #Decembermaand #voeding #leefstijl #gezonderleven #holistisch #delen #verbinden #voedingvoorlijfenhoofd #preventie #geloof #hoop #liefde

© 2020-2022 VitalbyFOOD

• Algemene voorwaarden • Privacyverklaring | Site design

Facebook-f Instagram