Menu
"Voeding & leefstijl als medicijn!"
Voor een gezond lijf & hoofd.
Om mij heen zie ik steeds meer kinderen en volwassenen die worstelen met zichzelf en allerlei vage klachten waardoor ze zich niet fijn voelen.
Niet gezien, niet gehoord…..
Maar ook steeds meer kinderen en volwassenen die moeite hebben moeite met het verwerken van prikkels zoals bij AD(H)D of HSP
Klachten als:
- Hoofdpijn / Vol hoofd
- Moeite met concentreren
- Buikpijn
- Minder zelfvertrouwen
- Wisselende emoties / boze buien
- Moeite hebben om in slaap te komen of door te slapen
- Onrust / moeite met concentreren
- Vermoeidheid
Het gaat me echt aan het hart als ik een prachtige vrouw zoals jij of een kind zo zie worstelen met zichzelf, niet goed wetend wat kan helpen.
Hoe fijn zou het zijn als jij als moeder meer rust en energie kan ervaren in je lichaam en in je hoofd waardoor je je kind ook beter op weg kunt helpen?
Ik help jou en je kind graag om te kijken wat jou kan helpen aan meer rust, zelfvertrouwen en energie. Zodat jullie weer kunnen genieten van elkaar en elkaars mooie kwaliteiten.
Je bent prachtig zoals ze bent, zie je dat nog wel? En voel je het ook, diep van binnen?
Alles is al in jou aanwezig! Warmte, liefde, rust en energie. Alleen is door alles wat er elke dag gebeurt en wat iedereen van je vraagt de balans soms zo verstoord dat je niet goed meer weet hoe je daarbij moet komen.
Lang geleden stond ik op hetzelfde punt als jij, zoekend naar wat mij en mijn kind het beste kon helpen. Ik was de connectie met mezelf totaal verloren, ik zorgde voor iedereen behalve voor mezelf.
Dat is waarom ik doe wat ik doe! Ik was daar ook waar jij nu staat, met al mijn onzekerheden, onrust en en twijfels… Met vallen en opstaan heb ik zoveel mogen leren de afgelopen jaren en ik voel met alles wat in mij is dat ik jou en je kind daar ook graag bij wil helpen.
IK ZIE JOU
IK ZIE JOUW KIND
Wat wordt er veel van jou verwacht lieve moeder, en van jouw kind.
Een kind zou juist ongedwongen moeten kunnen genieten van het leven, gewaardeerd om wie hij / zij is met de nadruk op de prachtige talenten die elk kind bezit.
Als moeder wil je niets liever dan dat je kind gelukkig is. Lieve moeder, ik vraag jou: Kijk ook eens naar jezelf, voel jij je gelukkig, diep van binnen?
Om je kind nog beter te kunnen helpen mag je ook jezelf meer rust en ontspanning gunnen. Soms zijn de hobbels op de weg zo hoog dat het je zelf niet lukt…
Je hoeft het niet alleen te doen! Ik ben er voor jou.
Ik schakel graag mee in de versnelling van jou en je kind met humor en een flinke dosis enthousiasme, en trap op de rem als dat nodig is. Door samen te kijken naar het voedingspatroon & lifestyle van jou en / of je kind werken we toe naar meer balans tussen lichaam en hoofd.
Naar een betere (brein)gezondheid, een diepere connectie met jezelf, meer energie en van chaos naar meer rust. Ik wil je hier dolgraag bij helpen!
Over VitalbyFOOD
Door het volgen van de opleiding tot kindervoedingscoach & ADHD natuurlijk expert heb ik veel meer inzicht gekregen in wat voeding & lifestyle voor je lichaam en vooral ook je hersenen kan betekenen. Zowel je voeding als wat je dagelijks doet kan voor je werken als medicijn!
“Hoe dan?!” hoor ik je bijna denken. Door goed voor jezelf, en dan vooral voor je darmen en je hersenen te zorgen kun je heel veel klachten voorkomen of verminderen.
Ervaar jij of je kind:
- Spanning of onrust in je lijf of hoofd, moeite met concentreren, negatieve gevoelens, vage klachten
- Heb jij of je kind problemen met prikkelverwerking in combinatie met eet- problemen of overgewicht?
- Wil je een gezonder eetpatroon voor jezelf en je kind, die je wel vol kunt houden?
- Wil jij een liefdevollere relatie met eten, jezelf en je kind?
- Gun je jezelf en je kind meer rust, liefde en ontspanning in de chaos?
- Is jouw antwoord ja op een van deze vragen?
Je hoeft het niet alleen te doen, ik help je graag verder.
Leef, ontspan, zing, dans, heb lief en geniet!
Blijf op de hoogte!
Schrijf je in voor de nieuwsbrief en blijf op de hoogte van het laatste nieuws.
